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睡觉会呻吟把自己弄醒

女 | 37岁 2021-07-16 12:43:15 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 有时候睡觉在快睡着时会发出“哎呦”的声音,会把自己弄醒。一晚上有时会好几次。没有其他任何症状,也不是天天如此。请问是什么问题呢?

医生回复区

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2021-07-16 14:26:30 我要投诉

      病情分析:
      你说的哎呦的声音是谁发出来的?是你自己发出来的吗?在什么情况下会发出哎呦的声音还是就不明原因的发出哎呦的声音?还有是你身边的人,也有听到这个声音吗?
      指导意见:
      建议你把信息补充完整,我这样才能更好的给你提供一些指导意见,或者是能够更好的帮助你!你要说明一下这个爱药的声音是是真实存在的,还是根本就不存在的?是你在做梦,还是什么情况?是别人发出的声,还是你自己发出的爱一首?

2021-07-16 14:35 ask91580675on 追问

我自己发出来的,并且我会惊醒。就是睡着了马上要进入深度睡眠的时候发出来的。偶尔会发作,尤其是很累的时候。

2021-07-16 14:48医生回答:

要不你到那个医院去做一个督导睡眠图,看看睡眠上有没有什么问题?

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-07-16 14:33:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你在睡觉时有时候会被自己发出的声音弄醒,甚至一晚上会有好几次,也没有其他身体的症状这样会影响你的睡眠
      指导意见:
      不知道你平时比较劳累不?或者说有什么比较压力大的事,有时候有人压力大的情况下会出现这种情况或者是身体哟,处于亚健康状态的时候,也会这样,如果都没有,那就没有什么问题,确实有人晚上睡觉的时候会发出一些哎呦或者是哼哼的声音,甚至会把自己弄醒,你可以多锻炼身体提高身体的耐受性或许会减轻一些

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