经常感冒的人说明体质不平衡,不单单是肺气亏虚容易感冒,一般有内火的患者也容易感冒。平时爱感冒同时怕风、怕冷的人,一般是体质虚弱,可以口服中药玉屏风散,散剂口服。如果是平日容易上火,还爱感冒,说明是内火大,一有受寒后就火郁就容易感冒,这样的患者就不适合玉屏风散,应该少食用肥甘厚味和辣椒,饮食清淡,多运动。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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