你好,断奶以后由于体内激素水平的撤退,以及没有乳汁的充盈,使乳房变得松弛和下垂,甚至会比在哺乳期以前还缩水很多。对于这种情况,可以适当的口服食物来改善,比如木瓜和坚果类的食物,也可以通过运动来提高胸部的肌肉,从而使乳房看起来更加的挺拔。但是这些效果并不是立竿见影的,有时候也不会特别显著。如果因为乳房的干瘪造成很大的心理负担,可以选择通过整形手术来进行纠正。整形手术是比较可靠的一种治疗方式,由于手术存在一定的风险,所以一定要选择有资质的整形机构。祝安康!
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