您好,患有重度脂肪肝患者锻炼是必须的,但是必须要保证。量力而行,同时以微微出汗,不劳累为原则,应当选择适当自己的有氧运动,比如散步,慢跑,打太极拳等中度脂肪肝,往往代表病情相对来说比较严重了,除运动上要注意劳逸结合外,还应当调整其发病因素进行治疗,建议到当地正规三甲医院进行诊断。
重度脂肪肝是临床上常见的疾病,一般来讲这类患者首先要调整一下饮食习惯,避免高脂高热量食物摄入,比如油炸类食物,动物内脏,排骨,肥肉等食物,另外近期以清淡易消化的食物摄入为主,加强运动锻炼,运动主要以有氧运动为主。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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