对于早泄的这个现象来说,一般它都是与肾虚有关系的,所以说克服早泄也就是要坚持体育锻炼,保持内分泌及免疫力的,这个正常就可以的,对于饮食上也是有要求的,一定要均衡饮食才可以。
你好,男人早泄和生活作息规律有很大的关系,要注意避免经常熬夜,过度劳累,合理的安排作息时间,生活压力大、焦虑等也会严重影响房事能力的发挥,必要时可以在房事前使用泊艾延时喷剂等,降低敏感度,改善早泄的问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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