轻度脂肪肝患者应该多吃一些膳食纤维比较多的食物,同时饮食以清淡易消化为主,避免吃一些过于油腻不易消化的食物,尽量不要吃一些牛羊肉,等同时适当进行一些体育锻炼。
脂肪肝的患者在选择食物上,主要是建议清淡为主,应避免进食一些动物的内脏,这样会造成胆固醇升高,引起高胆固醇血症,造成脂肪肝的程度加重而引起慢性脂肪性肝炎,这也是引发转氨酶升高的主要病因,会引起动脉硬化,造成心脑血管疾病。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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