指导意见:
您好:轻度脂肪肝肝功能多正常,不需要药物治疗,可以调理饮食进行逆转,平日不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,比如动物内脏,肥肉,动物油,动物皮鱼籽,蛋黄,奶油,蛋糕,烧烤,油炸食物,避免暴饮暴食,严禁饮酒,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
轻度的脂肪肝的患者日常生活中首先建议你可以多吃一些蔬菜水果,因为它含有丰富的维生素或矿物质比较丰富,可以起到修复肝细胞,还可以加速胆固醇的排泄,可以起到降低血脂的效果。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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