跳绳是可以锻炼肺活量的。要深吸气憋住几秒,然后慢慢呼吸,反复多次的做游泳也可以锻炼肺活量,跳绳运动也是锻炼的一种。平时生活要有规律,不要过于劳累紧张,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线