神经衰弱是患者一般会出现睡眠障碍,而且在睡眠的过程中容易早醒,但是入睡的时候是比较困难的。或者好不容易睡着了,睡眠时会做梦影响到睡眠的质量。第2天会出现精神萎靡,头昏头晕的症状。
建议适当的活动放松,不要有太大的压力,加强调节神经药物的应用,可以多跑跑步,诊断神经衰弱还是要谨慎一下,排除一下器质性疾病最好加强药物治疗,配合康复理疗
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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