3337减肥法是有一定效果的,整个过程几乎没有吃正餐,这自然会起到一定的减肥效果,而且整个过程中还有黑咖啡和苹果等食物来帮助减肥。要知道黑咖啡可是所有咖啡中减肥效果最强的,不仅能够加快人体水分的排出,还会有效降低食欲,并带来饱感。而苹果则是传统的减肥水果,不仅本身含糖量较低,其丰富的维生素成分还能够促进人体的排便功效,这些低热量的食物加上不吃正餐,减肥效果是肯定有的,但是会给身体带来极大的损害。
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