记忆力不好怎么办，感觉生活已经没意义了

      儿童青少年可以出现一定的心理生理问题，例如情绪不稳定，心情不畅。不良情绪可引起失眠，躯体不适或者是影响正常的社会功能。可能存在一定的精神心理因素，或者与躯体因素有关。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者建议及时就诊。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你主要是有情绪低落，兴趣减退。思维能力下降，记忆力下降。睡眠障碍，从这些情况来看是非常符合抑郁症的情况的，具体能不能确诊还是需要到医院进行全面检查，排除一些器质性病变后才能明确。无论是否确诊你的情况，都需要进行心理咨询。
      指导意见：
      你好，从你描述的情况看，你的这些症状是非常符合抑郁症的，但是具体能不能确诊抑郁症，还是需要进一步的检查排除器质性疾病以后才能够确诊，平时还是需要开放心胸，不要强化问题。另外要规律的生活，积极运动。积极去寻找改善的方法。