一般来说,宝宝生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳等,都可以造成孩子偏食、排食,营养不均衡,甚至厌食。家长应该正确教育孩子,增加孩子的活动量,特别是户外活动,以促进消化,增强食欲;进食要愉快,对于已经形成厌食、偏食的患者要耐心引导,不要呵斥、强迫,以免形成恶性循环;提倡食补,补充微量维生素,如粗粮杂粮。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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