绝食减肥在很短的时间内确实可以起到很明显的效果,但是对于身体的危害也是显而易见的,绝食身体就得不到多余的能量需求,就会消耗自身的热量,这种情况下就会导致人体的身体免疫力下降、气血不足、头晕乏力,会导致低血糖发作引起昏迷,长时间的绝食减肥也会导致胃肠功能的下降,导致胃黏膜萎缩,引起腹胀消化不良。
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