一般来说,要预防老年痴呆在饮食上,一定要清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,水果一般来说,苹果,香蕉,梨子,橙子,橘子,火龙果哈密瓜,圣女果黄瓜以及一些葡萄提子等都是可以吃的,因为这些水果含维生素比较多,可以补充能量和糖类,以及补充维生素
老年痴呆患者,平时可以多吃一些成熟的香蕉,因为香蕉有助于肠胃蠕动,可以帮助患者大便通畅,平时还可以多吃一些其他的水果,像苹果,香蕉,橘子,橙子,柚子等这些水果中都含有微量元素,是我们身体所需要的
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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