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2021-08-09 21:03:56 我要投诉
你好，一定要注意做好日常的生活护理，要保持健康的生活方式和饮食习惯，要避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，另外也要学会自我调理，要缓解压力，释放心情，要避免一些焦躁易怒，焦虑，精神紧张等诱发因素，另外也要适当的进行体育锻炼和运动来缓解症状，此外还要注意，如果症状非常明显，可以应用一些安神补脑液或者抗焦虑药，抗抑郁药以及镇静类药物等来辅助治疗缓解症状的大多数情况下，神经衰弱是由于心理因素所引起的，所以一定要养成良好的作息习惯，也要适当的进行一些体育运动和锻炼来缓解症状。
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
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饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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