你好,相对来讲神经衰弱要比抑郁症好治,神经衰弱多见于脑力劳动者,比如学生,主要是由于学习压力过大,工作压力过大,生活压力过大,过度的紧张引起的神经衰弱,神经衰弱主要的表现容易兴奋以及容易疲劳,这两种症状交替出现,还会伴有失眠的症状。这种情况可以服用安神补脑液,谷维素和维生素b族治疗。患者在日常的生活里少吃辛辣刺激性的食物,禁烟禁酒,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,保持乐观的心情和心态,最好多做一些户外体育锻炼,比如登山跑步,游泳,跳舞,这样能够提高身体免疫力,是可以有效的辅助治疗神经衰弱的。而抑郁症这种疾病是属于心理性疾病,应该到正规的医院心理科进行心理疏导,同时也需要服用抗抑郁的药物,这样才能够治疗抑郁症,相对来讲抑郁症是比较难治的,神经衰弱的疾病是非常好治的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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