夏天防晒吃什么好夏天防晒吃什么好

      病情分析：
      像你说的这种问题，在当前还是立秋实际的前后，阳光的照射还是比较明显的，对于这种状况的理解，每一个人有不同的方式和方法
      指导意见：
      饮食上没有什么特殊要注意的，主要是在外用一些护肤品商或者一些防晒的措施哈，没有特殊工作的要求，尽量的减少这种外出，外出的时候也可以打遮阳伞，等等，给你相应的处理

      病情分析：
      您到底是问防晒吃什么好？还是问睡眠养生，夏天吃西红柿，补充维生素c防晒效果比较好
      指导意见：
      您好，您是想问夏天防晒吃什么好呢？还是想问睡眠养生的问题呢夏天防晒吃西红柿，防晒效果好，补充维生素c，可以抑制黑色素的形成

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，中医来讲的话也不是说夏天吃什么防晒好，应该是夏天天气比较热，吃什么便于自己的身体循环比较正常。
      指导意见：
      男生想那么多干嘛，多吃些蔬菜水果，适量的锻炼身体。保证自己的身体比较愉快就可以了。要想防晒就是少在暴露在阳光下待的时间长。
      以上是对“夏天防晒吃什么好夏天防晒吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！