神经衰弱的人怎样食补

保密 | 0个月 2021-08-14 16:12:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：神经衰弱的人怎样食补

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王强聊城市人民医院主治医师擅长: 重症医学，休克，老年人支气管哮喘，医用药物中毒，创帮助网友：21579

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2021-08-14 16:43:13 我要投诉

你好，在治疗期间患者的饮食也非常关键，缓解神经衰弱的食物有以下这些：1.莲子。吃的时候，要注意剥掉莲子的绿皮，只吃白莲子。瘦肉和去皮莲子一起炖，作为晚餐非常合适，效果明显。2.龙眼粥，也是治疗神经衰弱的好食物，具有滋补心脏，安神，健脾和补血的功效。对于治疗血压不足，心悸，失眠和健忘的患者非常有效。3.糯麦粥，补肾，明目，有效治疗头晕，耳鸣。小麦有很好的安神作用，对神经衰弱的治疗有很多益处。4.芹菜枣汤，买新鲜芹菜和大枣仁，加水煮汤，有助于滋养心脏，平息生病期间的神经紧张。5.龙眼姜枣汤，准备好龙眼，生姜，大枣。尝试选择肉质超大，棕黄色，半透明的龙眼肉，并清洁干净生姜。将龙眼肉，生姜片和大枣放在一个锅里，加入两碗水熬成一小碗。这也是一种药膳，具有补血养血，安神的功效，对神经衰弱有很好的治疗作用。