按摩减肥的效果还是不错的。一般是按摩腹部还有背部的一些相关的穴位来达到刺激经络,然后疏通经络,活血化瘀,排毒排湿等,加强身体的新陈代谢,促进排出一些毒素和垃圾达到减肥的效果。但是需要注意的是单纯依靠按摩也是不可能达到减肥效果的,一定也要配合一定的饮食控制和有氧运动来完成。
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