关节炎的患者可以适当的进行一些有氧运动,如平地散步,打太极拳,游泳,骑自行车等,不要做剧烈的运动锻炼,以免造成关节肿胀疼痛加重,在饮食上多吃一些营养丰富的食物,来增加骨骼的健康。
是不可以运动的,这样会加重损伤的,患有此病,要以休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部热敷扶他林药膏,口服软化关节软骨药物,活血化瘀药物观察治疗。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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