老是头疼，睡眠不好，睡的特慢。躺下光想事，

      病情分析：
      首先如果你服用药物能够改善头痛的话，那就有可能需要你长时间的坚持，不要才可以。定期到医院接受检查复诊
      指导意见：
      平时自己要注意多调节好自己的情绪，也不要总是太过于的紧张，紧张和焦虑的情绪会加重你自身的症状，要注意多做做运动，多缓解紧张感和焦虑感。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响，精神压力过大，过于疲劳等。
      指导意见：
      单纯根据你的描述，无法准确判断病情。建议你不要私自服药，以免药物不对症或出现副作用反应。可以就诊于正规医院的神经内科，做个系统检查，确诊病情后对症接受治疗。另外，平时尽量放松心态，避免压力过大，可以适当做些放松身心的事情来调整自身状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的不适症状，49岁女性老是头疼，睡眠不好，吃阿米替林但是睡眠还是不好，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱的原因。
      指导意见：
      现在每天早晚半片阿米替林可能剂量不足，建议到正规医疗机构进行咨询检查，根据自己病情在专家指导调理药物剂量，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做，积极配合专家的指导治疗。
      
      以上是对“老是头疼，睡眠不好，睡的特慢。躺下光想事，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！