睡眠不好，睡眠不足，头疼

      睡眠不好可以直接用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的症状应该就能恢复，没问题的。也可以到中医科看中医开中药调理，这个症状应该就能缓解。

      你好！像你说的这种情况，银针是我国一项传统的治病技术。可疏通人体经络，保证气血运行通畅。扎银针还有扶正祛邪、驱寒除湿的作用。可以去正规的地方去做一下银针，但是最根本的解决办法还是改善睡眠。

      病情分析：
      可以通过针灸的方法治疗，根据你所提供的病史考虑是睡眠不足导致的现象，是由于植物神经功能紊乱导致的因素。
      指导意见：
      因为上述因素导致植物神经过度紧张，所以出现头疼现象，需要保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，做到早睡早起，保持每日睡眠八小时以上，可以使用安神镇静以及营养神经配合针灸方法改善。

      病情分析：
      你好，目前你头痛的症状考虑主要是与休息不充分，过度疲劳有关，可以考虑去看一下中医，采取理疗的方式进行治疗，但首先要保证充足的睡眠。
      指导意见：
      才能从根本上解决问题，可以适当的规划一下自己的作息时间，毕竟身体是最重要的，同时还要加强营养。
      以上是对“睡眠不好，睡眠不足，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以扎针的，不过前提你得纠正你的睡眠习惯，必须保证充足的睡眠才可以的。
      指导意见：
      睡眠问题不解决，那么头疼也不好解决，你可以让家里人和你换着晚上弄孩子，要不长时间吃不消的。