醋泡花生米具有减肥作用,因为它里面还有叶酸成分,还含有不饱和脂肪酸,能够让热量更好的散发掉,可以把有害的胆固醇燃烧,除了叶酸,花生米里面还含有很多纤维素,可以把肠道里面的垃圾有效的清除,不会导致肥胖问题出现,里面所含有的维生素c又可以达到降低胆固醇效果,预防动脉硬化疾病出现。
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