健康咨询描述: 常熬夜哪些水果可调理身体?
你好,晚上熬夜可以吃以下几种水果:第一种,苹果,苹果中含有丰富的果胶,可以调理身体的内分泌,防止因为熬夜而导致内分泌失调;第二种,杨桃,杨桃中含有丰富的维生素以及各种的纤维质,能改善皮肤状况,防止因为经常熬夜而导致皮肤干燥;第三种,橙子,橙子中含有丰富的纤维素,可以润肠通便,防止因为经常熬夜而导致便秘;第四种,葡萄,葡萄中含有丰富的抗氧化成分,可以延缓衰老。
结合雌激素
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