健康咨询描述: 我会做奇怪的噩梦,然后过几天就会梦到这个噩梦的后续,但是还是噩梦,这是有什么征兆吗?
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在睡眠质量下降引起的失眠多梦,生物钟紊乱,神经衰弱等问题,所谓日有所思,夜有所梦,这也与你白天精神压力过大,过分的紧张焦虑,强化问题有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,白天也不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,淡化情绪,慢慢调整
病情分析:
你好小姑娘,我们说梦是一个人愿望的达成,也是一个人白天思考的残余,它更是一个人内心世界真实的反应。
指导意见:
如果说这些梦对你来说意味着什么,象征着什么?那么这个工作是需要对你了解更多的内容,需要仔细的分析才能够。相对能够进一步的理解其内在的含义。如果你对这方面有兴趣,可以后面来找我。
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