健康咨询描述: 身高162体重72kg 打羽毛球减肥的,打的腿部膝盖关节疼,越来越疼,贴了几次膏药,没什么用,还是疼。
你这种情况有可能是剧烈运动以后引起的膝关节损伤,尤其是关节软骨容易损伤,身高162厘米,标准体重应该是57公斤,目前你的体重是明显超标的,建议缓慢的减肥,最好的运动是游泳。
这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,增加营养补充钙质,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
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