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晚上睡着了为什么还会有意识的跟人对话交流？

女 | 23岁 2021-08-24 12:14:17 1人回复来自广州市

健康咨询描述：一般的发病时间都是在晚上刚闭眼睡觉十分钟内就开始跟人交流说话，如果身边的人不回我的话我就会一直问，然后问到最后都不回的话有可能会醒来，然后如果身边的人跟我沟通说话了一段时间大概半小时内的话，我就进入深度睡眠不会再跟人说话了。

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-08-22 21:20:53 我要投诉

      病情分析：
      你好姑娘，目前你这样的状况，初步考虑是一个睡眠异常状况，即快速眼动期的异常行为。这种状况，往往和一个人内在焦虑的情绪，压力大等有相关性。
      指导意见：
      可以通过一些运动的方式，放松训练的方法来对自己进行一些调节，当然如果目前的状况对你的困扰比较大，也可以适当的考虑服用一些安神助眠的药物，来帮助你调整一下。

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