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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 经期可以吃冬枣吗？

经期可以吃冬枣吗？

保密 | 0个月 2021-08-25 12:05:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：经期可以吃冬枣吗？

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病情分析：女性在月经期间最好不要吃冬枣。冬枣虽然具有很好的补血效果，但是属于生冷的食物，会对女性的身体造成刺激。
指导意见：女性在月经期间寻找食物的时候一定要十分慎重。尽量选择一些清淡的食物，不要吃一些生冷刺激性的食物。可以用红枣来取代冬枣，从而帮助维持女性的身体健康。女性在月经期间不能吃生冷刺激性的食物，同时要注意在月经来潮之前也不能够吃一些刺激性的食物，这样才能够帮助维持正常的月经周期。

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