健康咨询描述: 医生我现在这种情况还能长高吗?融合和闭合是一个意思吗?平时作息饮食需要注意些什么呢?
现在正处于生长发育的关键时期,也就是第二个生长高峰期,猛涨期,只要自己坚持锻炼身体,不要挑食,偏食不要过度的熬夜,每天坚持半个小时以上,关键是坚持运动,加上饮食才是最好的方法,睡觉前一定要多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙咀嚼片
现在是16岁了,结合检查来看的话,骨骺线是接近于闭合了,那融合和闭合是一个意思的,这种情况长高的空间还是有的,但长高的空间不大了,那需要加强营养,还要多锻炼的,另外保证充足的睡眠时间也是很重要的,都有利于长高的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线