你好,女性想要补肾,可以在平时有意识的吃一些木耳、山药、枸杞等,都是可以起到较好的补肾的效果的,或者也可以在平时适量的吃一些扇贝、韭菜、海参等,这些食物都可以起到一定的调理效果。可适当做一些运动,增强身体抵抗力。尽量抑制激烈的感情波动,避免强烈的精神刺激,放松心情。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线