长期失眠可能会引起神经衰弱,但失眠的人群并不一定存在神经衰弱,而且短的失眠一般不会引起神经衰弱,只有长期存在失眠,致使患者的精神长时间处于兴奋状态,时间久了才可能会诱发神经衰弱。因此出现失眠的情况时,应及时明确失眠的原因,进行针对性治疗,避免发展为长期失眠,从而引起神经衰弱,神经衰弱反过来会导致失眠,症状加重,两者相互影响,可逐渐形成恶性循环,使患者出现焦虑,抑郁等不良情绪的改变,也会严重影响日常的学习工作和学习,因此不管是失眠还是失眠都应及时的对症治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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