健康咨询描述: 我有点婴儿肥,别人看我的脸蛋都肉乎乎的,之前我也打过瘦脸针,但是现在已经变回原来的样子了,有哪些日常瘦脸的小技巧?
手指推拉颈部和下巴。两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松;刺激淋巴流向。双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩;整个面部按摩。双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
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