骨质疏松用什么钙好谢谢

保密 | 0个月 2021-08-31 21:05:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：骨质疏松用什么钙好谢谢

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史鹤鹤岗市人民医院主任医师擅长: 关节置换，运动损伤及创伤骨科疾病帮助网友：13613

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2021-08-31 21:12:34 我要投诉

虽然骨质疏松治疗方法，吃钙片不是唯一，但是选择好的钙，对于骨质疏松来说是必须的，具体要选择什么样的钙片，我认为应该是满足以下8种条件，第一个就是钙元素含量高，他不是说药片含量高，是钙元素含量高。第二点是容易崩解，而且容易吸收，主要是他溶解之后，就变成可溶性的钙离子，这样更容易被人体吸收。第三就是吸收度高，所以这时候通常需要活性钙或者是钙里含有维生素D，然后能促进钙在肠道里的吸收。第四点就是钙吸收之后，容易向骨中沉积，促进新骨形成，这个通常需要维生素K的辅助，所以钙里最好含一些维生素K。