指导意见:
常见的钙剂如下,目前认为钙元素里碳酸钙含钙量高、吸收率高,容易溶于胃酸。常见不良反应为上腹不适和便秘。枸橼酸钙含钙量低,但水溶性较好,胃肠道不良反应小。而且枸橼酸钙,可减少肾结石的发生。
你好,治疗骨质疏松的钙片主要包括一些碳酸钙,氯化钙,葡萄糖酸钙,一般可以使用一些朗迪碳酸钙D3片,平时多吃一些含钙高的食物,可以多喝点牛奶,鸡蛋,虾皮等等。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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