对颈椎比较好的枕头,要根据个人的情况选择,一般可以选择类型大小合适的颈椎保健枕。颈椎病的患者应该进行颈椎康复锻炼,接受系统的治疗,帮助患者病情的改善。同时改正不良的生活习惯,不要长时间的低头,不要长时间姿势固定。患者夜间睡眠注意保暖。
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