脊柱侧弯可以佩戴矫形支具来进行纠正,因为带支具的时间比较长,需要定期的复查脊柱的正侧位放射片,同时在生活中要注意改变一些不良的姿势,以及做一些脊柱拉伸训练。
女人出现脊柱侧弯,首先日常生活中需要保持良好的姿势,避免弯腰驼背,不要长时间的久坐,同时要避免穿高跟鞋。可以通过推拿复位矫正,也可以在治疗师指导下进行整脊功能锻炼,以及运动疗法治疗。同时还可以做下超声波治疗或者进行低频电刺激治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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