有问必答网心理健康科 → 经常感觉很累,没精神还很困

经常感觉很累,没精神还很困

男 | 14岁 2021-09-11 13:55:04 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 什么不动也感觉很累,还总想睡觉。买了一点太子参补补,这个是真的太子参吗?


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医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-09-11 14:07:44 我要投诉

      你才14岁不要盲目的进补,因为你这个年龄段一般不会营养缺乏,而且也不一定需要补品就能够改善的。根据你描述的症状看,你这种有可能是躯体形式障碍。即使需要补,你也不可以自己盲目的补,你应该去中医科让中医科的医生看看舌像把把脉根据你的具体体制来使用,你只要是通过正规的网店买的或者是正规的药店买的,一般不会错,你同时要注意营养均衡,适当的体育锻炼,多培养一些兴趣爱好,不要老是关注身体这些不舒适的感觉。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-09-11 14:05:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,这些药物应该是太子参的,14岁男生什么都不动也感觉很累,还总是想睡觉,可能是平时作息时间不规律,生物钟紊乱的。
      指导意见:
      现在这种情况不需要补充太多的,应该到正规医院进行咨询检查平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,每天保持充足休息睡眠应该可以有所改善的。

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