骨质疏松的治疗方法,主要是口服碳酸钙等补充钙剂,同时口服维生素D促进钙剂的吸收,平时多吃一些含钙量比较高的食物,适当的做一些缓和的运动锻炼,可以预防骨质疏松。
指导意见:
适当多运动、多晒太阳、多锻炼,让体内储备更多的钙,骨头更结实一些。这样在将来岁数大了以后,脱钙的时候基数比较大,不容易发生骨质疏松。但是,如果发生了骨质疏松,最佳治疗方法就是吃一点含钙高的食物来补钙,喝牛奶、晒太阳、适当锻炼。另外吃钙片,吃活化的维生素D。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线