有问必答网心理健康科 → 刚要入眠时突然脑被惊醒

刚要入眠时突然脑被惊醒

男 | 20岁 2021-09-15 05:44:53 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 这样的情况已有好几天了,当要睡觉时会突然惊醒然后心跳加速,患有胃病,身体上半身有时会刺痛也看过医生,医生说这是神经痛导致的也不清楚跟我入眠被惊醒有关系吗,请问我这个是不是得了什么疾病?

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-09-15 08:49:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,刚刚要睡着的时候会突然惊醒,已经有好几天了,惊醒以后会心跳加速,身上感觉不舒服,有刺痛的感觉,你想知道惊醒的原因
      指导意见:
      看你的描述,今年只有20岁,正是壮年,身体也没有什么明显的不适,你惊醒以后出现心跳加速,别人也会这样,很正常,只不过是你的焦虑情绪似乎有点儿严重而已,可以试着增加运动量,强身健体,慢慢应该就没有问题了

2021-09-15 09:14 ask942769075d 追问

谢谢医生的指导?

2021-09-15 09:15医生回答:

不客气,多运动,身体强壮了,自然就没有问题了

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-09-15 08:49:44 我要投诉

      病情分析:
      你这几天晚上睡觉时突然惊醒,心跳加速,医生说是神经痛导致的,这种说法是很有道理的,可能和精神心理因素有关。
      指导意见:
      你患有胃病,这本身就是和精神心理因素有关,长时间精神紧张,焦虑抑郁,特别容易造成肠胃系统方面的疾病,也会引发睡眠障碍。焦虑抑郁严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你这种情况最好先做个心电图检查,如果心脏功能检查没有没啥问题,就考虑是神经痛引起的,可能需要吃些抗焦虑药治疗。

2021-09-15 09:15 ask942769075d 追问

感觉医生的指导?

2021-09-15 09:21医生回答:

别客气。你这有必要到医院精神心理科检查治疗,很可能需要吃抗焦虑药调整。

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-09-15 08:51:56 我要投诉

      病情分析:
      20岁男性,刚要入眠的时候,突然会被惊醒,感觉心跳加速,患有胃病身体上半身会有刺痛感,去过医院医院说是神经症状的反应,希望得到有效的帮助
      指导意见:
      可以感受到你的疑惑,正如你所描述的,这样的情况的确是与紧张,焦虑感有关联,与医生的判断相一致,因此需要接受系统的心理辅导训练,调节认知,放松身心,可以和平台的心理咨询师联系,取得预约获得系统的心理辅导
      以上是对“刚要入眠时突然脑被惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-09-15 09:15 ask942769075d 追问

谢谢医生的指导?

2021-09-15 09:18医生回答:

可以和平台心理辅导老师预约,比如点击头像关注以后可以预约。 可以自行有一定的训练体验一下效果,比如选择一个不被打扰的环境,在吸气的时候,心里面默数1,同时手脚用力.!呼气的时候,心里面默数二,同时放松手脚放松!练习5分钟以上,每天两到三次,三天以后看效果。

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