高血压的患者是可以吃香蕉的,香蕉不会对高血压造成不利的影响高血压的患者在饮食上需要注意低盐低脂的饮食,平时要适当的锻炼,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果高血压合并高血糖的情况是不建议吃香蕉的。
高血压的患者需要适当的补充钾,香蕉内含有大量的钾,所以吃香蕉能够补钾,有利于控制血压,每天一根香蕉,也要监测血压,根据血压情况及时调整降压药物的用法用量,注意低盐低脂饮食,保证良好的睡眠,多吃绿色的蔬菜水果
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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