睡不醒头疼头昏自残焦虑

      病情分析：
      这个比较复杂了可以做个心理检查是哪方面可能有问题，情绪持续低落两个星期就需要注意了，没有安全感焦虑害怕很多负面影响这样对身心不好及时处理
      指导意见：
      不知道是在什么样的环境长大，某些方面的影响都会在学习生活里表现出来，心里不高兴身体不舒服也不说不调整时间久了都可能会有问题，可以和好朋友家人老师聊聊，也可以和学校的心理辅导老师谈谈你的烦恼，自我排解压力和情绪都很重要

      病情分析：
      16岁高二女生每天感觉睡不醒，头脑昏昏沉沉的，心里感觉不踏实，有紧张感，忍不住的想要伤害自己内心疑惑，希望得到有效的帮助
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，需要询问的是这样的情况出现有多久了呢？如果超过两周就需要尽早尽快的接受精神科诊疗，去正规公立的医院，其次接受心理辅导训练，以提升自己的睡眠质量，提升课堂效率，来进入良性循环，可以和平台的心理咨询室预约，接受系统的心理辅导训练

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，高二学习压力确实让有些人不可承受，但有些人就能应对自如，即便那些学习成绩还不如你的那些学生，他们并不见得每天都不快乐！
      指导意见：
      所以一方面可以学习那些快乐的学生，他们的快乐源泉是什么，另一方面就是要注意合理营养锻炼身体。第3个针对学习成绩与问题，情感问题，人际关系问题要做出对应的安排，有条不紊的做出计划，努力改变那些能够改变的，适应那些不能够改变的。
      有条件的可以咨询学校里的心理老师或者当地的咨询师，或者在这个平台在线咨询的找心理医生进行详细的心理咨询，相信都会给到你很好的帮助。
      以上是对“睡不醒头疼头昏自残焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！