为什么我老是害怕,有时候自己也不知道自己害怕什么

健康咨询描述： 我想问一下，为什么我老是害怕。有时候自己也不知道自己害怕什么。我从小就很害怕狼，狐狸这种东西，是因为听大人们说的狼吃人的，看的有些电影觉得狐狸害怕。不知道从什么时候起我非常的胆小，这几天，老公买了一本恐怖故事，我看到书我就有点怕。我知道其实老公也很胆小，在他把这本书没有看完的时候老公明显是怕了，叫我把书拿出去扔了，我也很害怕，我们一起出去把书扔了，可是我这几天一直都很害怕。总是往人多的地方走，不敢跟老公两个人呆在家里，因为我知道老公也是个胆小的人，我甚至不敢在家跟他说出我的害怕，我把他叫出去告诉他，我怕我说了他也会害怕，那样我会更害怕。我好象有点神经过敏了，请问我这是怎么了？我晚上不敢回家，觉得只有我跟老公两个人，我会怕，我们晚上都是在网吧的，请问我应该怎么办？我白天不怕，就是晚上怕，大概就是些鬼神之类的东些。我曾经看过好多可怕的电影，有一段时间我甚至不敢上WC！请你一定要帮帮我。


我想尽快结束这样的日子，这样下去，我想我会疯的。