焦虑症的非真实感,这种情况最好到医院做一个全面的检查,在医生的指导下,用药比较好一些。平时要控制自己的情绪,不要胡思乱想,不要过度的紧张和焦虑,分散自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好。
非真实感是一种自我统一性的障碍,在精神心理科又称之为人格解体,是一种对现实或者环境的不真实的感觉。可以见于正常人,也可以见于精神心理疾病患者,如神经衰弱,焦虑障碍或者抑郁症,以及其他重型精神疾病等。焦虑症的非真实感觉,可以服用一些抗焦虑药物或者是抗抑郁药物治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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