妊娠高血压的预防方法,主要是在孕期一定要定期测量血压,合理膳食,少吃一些含脂肪高的食物,减少钠盐的摄入,禁忌生冷硬辣等刺激性的食物,保证良好的睡眠,生活要有规律,适当活动,放平心态。
病情分析:
你说的情况是怀孕。怀孕妊娠期高血压的预防方法:首先要按时产检。及时发现问题。饮食,休息上注意。
指导意见:
建议:放松心情,不要过分紧张担心。按时产检。定期查尿常规测测血压。注意休息,保证充足睡眠。加强营养,补补钙。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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