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腰粗屁股大怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-25 21:39:03 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 腰粗屁股大怎么减肥

医生回复区

姜静
姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。 帮助网友:6936
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2021-09-25 22:10:37

      腰粗屁股大一般可以使用溶脂针来减肥。过于肥胖会对生活带来不便,还会影响美观。可以使用溶脂针来进行减肥。它是将溶脂液注入需要减肥的部位,具有定位的作用,对组织的创伤很小,不需要开刀就能完成减肥的效果。一般对身体不会有损伤,相对性比较安全。减肥要到正规的医院进行检查和治疗。注意饮食要以清淡为主,多做运动。

雷凌
雷凌 桂林市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分 帮助网友:3572
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2021-09-25 21:58:04 我要投诉

      腰粗屁股大这一类的人群建议要走动,不要久坐久睡。每天晚上到外面进行快走,可以有效的减肥减脂饮食以清淡为主。多吃含蛋白质高粗粮高的食物来增加饱腹感,少摄入热量,多喝水。

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