健康咨询描述: 因为内向的性格让我很在意别人的话,总是不能放开自己,总是话少,因为很在意别人的话让我变得多疑,最后得了精神分裂症,怎么改变内向啊,总是因为别人的一句话不舒服很久
性格的改变往往是需要长期而系统的,可以在心理医生指导下进行一些性格方面的优化,但是性格内向并不是引起精神分裂症的主要原因。若确诊是精神分裂症的话,往往需要服抗精神病药系统的治疗
病情分析:
是什么让你那么在意别人的话呢?其实你的想法是很关键的,因为它会直接影响你的情绪。
指导意见:
如果别人的话让你自己的想法是消极负面的,想到看到都是消极负面的,那么就会有很多的负面情绪。所以自己的想法要去调整,让自己的想法积极向上。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为自己的性格属于内向型的而感到困扰。
指导意见:
说真的,人的性格不好改变,如果能慢慢的去完善自己的性格即人格,也就不会因为性格的原因让自己得了疾病,精神分裂症。人的性格各种各样接纳自我就是最好的,而不是挑战自我,本来是内向性格的人,不要去做外向性格人所做的事情。就会让自己坦然的去面对自己的性格面对所遇到的人和事,就能平安的度过一生。
以上是对“怎么改变内向的性格?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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