我焦虑，主要是紧张，害怕
健康咨询描述： 我是今年六月份因为妇科病搜百度吓的精神高度紧张，结果成了焦虑症，吃了米氮平一个多月基本稳定了，可搬家看黄历又说我七月份有大病大祸，结果焦虑又严重了。现在吃米氮平和丁螺环酮，睡觉前还吃阿普唑仑一片，吃了有一个多月了。现在还是紧张害怕，请问我还可以吃帕罗西丁吗？
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医生回复区
病情分析：
你6月份因为看百度搜资料下的高度紧张变成了焦虑症，后来又因为看家看黄历，感觉情况又加重了，看起来你特别容易受外界暗示。
指导意见：
焦虑症是一种对于未知事物的担忧，患者通常没有具体的焦虑恐惧对象。你在网上查了一些信息之后，就感觉担心害怕精神紧张，现在吃药效果并不太明显，这种情况需要看医生复诊，让医生为你调药。焦虑症是一种精神心理障碍，除了服药治疗还要定期看心理医生，接受系统的心理疏导。
必须看心里疏导吗
你是因为特别容易受暗示，控制不住胡思乱想，这是精神心理方面的问题，只靠吃药治疗是不够的。
我心里知道我的担心是过度的，可就是控制不住紧张，害怕，这通过心里疏导能有用吗
是的，通过系统的疏导能够明显改善这种恐惧不安。
病情分析：
你好焦虑症属于神经症范畴，与个人的心理因素是有一定关系的，服用抗焦虑药物治疗焦虑症，同时需要辅助心理方面的调理，才能够促进病情痊愈。
指导意见：
目前所服用药物不建议自行多服，需要定期去医院复诊，医生会根据你的相关症状来给予调整，药物自己需要进行心理方面的条件，要相信科学，相信自己，不要迷信。
我知道自己的担心是过度的，看心里疏导有用吗
既然你明明知道自己的担心是过度的是没有用的，就需要认清现实，接纳现实，改变自己的认知。无论是你怕还是不怕，事情都在那摆着。越怕事情越多。可以选择心理咨询。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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