指导意见:
您好:高血压患者适合吃香蕉,香蕉含有丰富的钾元素,有助于降低血压,而且有属于排便,预防及缓解便秘,但如果有糖尿病不宜过多食用,高血压的饮食要低盐低脂,不要吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,按时服用降压药,将血压控制在正常范围。
高血压的患者可以适当的吃点香蕉可以起到润肠通便的功效,它可以防止大便干燥,高血压的患者要对症的,积极的通过降压药对病情进行控制,要注意控制好体重,不能让身体过度的肥胖。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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