指导意见:
有一定的辅助作用,但是单独只依靠白醋黄瓜来进行减肥效果是不大的,减肥期间一定要注意合理控制饮食的摄入,不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯和生活习惯,坚持有氧运动来进行减肥。
指导意见:
黄瓜本身含有的热量就非常低,还有非常丰富的纤维素,使用白醋浸泡以后摄入体内,可以有效的刺激消化液的分泌,增加肠道蠕动的速度,能够加速身体内废物的代谢,从而起到减肥的作用。
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