健康咨询描述: 我没有去看过心理科,但是我查资料我的症状跟焦虑症完全符合,请问我要吃什么药,或者怎么调节,可以不用治疗吗?
病情分析:
你好,看你的描述,也没有系统的检查过,你是通过查资料,发现你的症状跟焦虑证相符,你想用药,想在网络上用药吗?
指导意见:
说句实话,我建议你还是到医院精神心理科检查一下,明确一下诊断,看看到底是不是焦虑症,轻度的可以不用药,通过自我的调整,运动,心理咨询就可以,如果是中度或者是重度,那可能需要药物治疗,而且这一类药物刚开始服用不良反应都比较大,需要密切监控,随时调药,所以不建议你网络用药,很不安全
病情分析:
如果你是轻度的焦虑的话,那么是可以通过心理调整来治疗的。焦虑就是心理感冒,在生活轻松的时候是可以自己痊愈的。
指导意见:
如果是中度以上的焦虑状态,影响到了日常生活工作,那么就应该有抗焦虑的药物来治疗。心理调整是必须的。药物最好当面看医生。心理疏导,你可以做瑜伽。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己没有看过心理科,但是自己感觉有焦虑症症状,应该通过心理调节自愈的。
指导意见:
焦虑症一般都会出现性格敏感,过度担心紧张害怕情绪,平时自己学会调节自己情绪,多户外散散步放松心情,选择自己感兴趣事情做分散注意力应该可以缓解改善的。
以上是对“焦虑症可以不用吃药,自己自愈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,据您所述的情况没有就诊正规的医院同时出现有胡思乱想和紧张的情绪等,不排除有暂时的焦虑状态和自我的人格特点,所处的环境压力等都有直接的关系
指导意见:
以上的情况是需要您尽可能的自我到正规医院进行量表的评估和矫正得分,结合躯体化症状来进行鉴别诊断的,如果是需要用药,才会在一定程度时给予规范疗程治疗。另外,日常尽可能保持安全减压和放松的环境,如果有强迫的思维存在,限制自我的胡思乱想也很重要
病情分析:
你好,根据你描述自己的上述情况,焦虑在病情轻微是可以通过心理疏导,心理调整进行缓解的,如果自己无法控制需要在医生指导下吃镇静安神药进行治疗的。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,多户外进行有氧活动,遇到事情应该有自信心和勇气勇敢去面对现实问题,多主动和家人朋友沟通交流,学会释放自己紧张害怕情绪的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线